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倉本成春の武術空手入門シリーズ(DVD) 上巻

倉本成春師範、待望の武術空手入門――。 全2巻(上・下巻)、遂に登場

倉本成春の武術空手入門シリーズ(DVD) 上巻

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指導・出演:倉本成春
収録時間:68分


「手」と「足」の打撃は如何にあるべきか――。


全身武器・倉本成春師範による武術空手入門の上巻となる本ビデオでは、「打つ」と「突く」の違いを主題に真の「打撃」を指導・解説。下巻では、「攻防一体」を主題に実戦における合理的なやりとりを指導・解説。他に呼吸法を駆使した鍛錬型、特別編として『土管割り』を収録。流派・団体を問わず全ての武術・格闘技修業者に贈る「打撃」「攻防」のバイブル!!

       
収録内容


■「打つ」と「突く」 ―打撃の性質を知る― ■手刀を「打つ」とは?
■正拳を「突く」とは? ■「打つ」ための鍛錬
(上腕三頭筋の鍛錬/上腕三頭筋の鍛錬〈瞬発筋の養成〉)
■「突く」ための鍛錬
(肩・脇の下等の鍛錬/肩・脇の下等の鍛錬〈停止筋肉の養成〉)
■筋肉・軌道の意識 ■前蹴り ―「打つ」と「突く」―
■回し蹴り ―脛の内側で「削る」― ■「蹴り」のための鍛錬
(大腿筋の鍛錬/ハムストリングの鍛錬/大腿筋の鍛錬〈瞬発筋の養成〉)
■局部鍛錬(正拳/脚部―脛前面、脛内側/手刀/裏拳)



指導・監修◎倉本成春(くらもと なりはる)

空手道脩己會最高師範・倉本塾塾長。10歳の時、地元の空手道場に入門。高校卒業後、各種武道家たちとの交流も重ね「怪物、倉本」の名がとどろく。また重厚な演武で「全身武器化」した威力を披露。2000年、空手道脩己會を立ち上げる。武道界、スポーツ界の人的交流も幅広く、メディカルアドバイザーとしても活躍している。

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