中国伝統内家拳　形意拳

指導・出演：沈再文老師
収録時間：45分


外形と内意が統合される時、
中国武術の真髄が発揮される！


形意拳は、太極拳、八極拳とともに中国伝統拳術の中の内家拳の一つである。
動作は直線的で力強く、単純にして簡潔、シンプルさの中に爆発的な勁を秘めた一打必倒の拳法である。
実戦を主眼としたその深奥な技術は、数ある中国武術の中でも最高峰であると言われる。


収録内容

形意拳の概要・歴史
◆三体式　姿勢と解説
◆五行拳　劈拳・崩拳・鑚拳・炮拳・横拳
◆十二形　竜・虎・猴・馬・鼉・鶏・鷂・燕・蛇・𩿡・鷹・熊
◆套路　五行連環拳・鶏形四把捶・雑式捶
◆対打　五花炮

指導・出演 ◎ 沈再文
上海中医学院卒。同大学院において気功の医学的研究および治療をはじめ、中国で初めて気功の研究論文で修士の学位を取得。幼少の頃より武術を学び、中でも形意拳は一番長く学んだ武術である。”神拳李”李洛能の高弟、宋世栄の教えを継承する郝湛如から伝えられたその技は力強く、独特の発勁を学びとり自らの武術の基礎となる。84年に初来日、大阪大学医学部と愛知医科大学において温熱生理と神経生理を研究、医学博士を取得。武術、気功と多方面にわたって活躍中。