カートをみる マイページへログイン ご利用案内 お問い合せ お客様の声を見る サイトマップ
RSS

八段錦&太極養生13勢功

中国導引術のエッセンスを凝縮した、八段錦。そして太極拳の中でも最も簡単で、リラクゼーション効果が高い太極13勢功を収録。

八段錦&太極養生13勢功

価格:

4,629円 (税込)

[ポイント還元 138ポイント〜]
購入数:
この商品について問い合わせる
携帯ページ

指導・出演:李徳芳
収録時間:50分


中国導引術のエッセンスを凝縮した、八段錦。

そして太極拳の中でも最も簡単で、

リラクゼーション効果が高い太極13勢功を収録。


中国伝統の導引術で、心も体もキレイになる。一日10分、音楽にあわせて楽々セルフヒーリング。 中国古代の導引術のエッセンスを凝縮した、健身体操-八段錦。それは、あなたの体を内側から癒し、さらには心の中の痛みまでを優しく溶かす中国伝統のヒーリング術。そして太極拳の中でも最も簡単で、リラクゼーション効果が高く、自律神経の不調にも効果がある太極養生13勢功。中国の叡智がギュッと詰まった、この2つのセルフヒーリング術を、李先生が音楽に合わせてわかりやすく指導します。


収録内容

八段錦
(心の疲れ、身心のバランス調整に効果)
太極養生13勢功
(自律神経の正常化、運動不足の解消に効果)





指導・監修◎李徳芳

幼少より父である李天驥(中国10大武術名師の1人)について武術を学ぶ。北京師範大学体育学部卒業、同大学の講師となる。1988年に来日。以来、現在に至るまで、(財)日中友好会館・日中健康センター、日中太極拳交流協会において太極拳を指導。著者に「規定楊式太極拳入門」(BABジャパン刊)などがある。



関連商品

勁力発揮のための内功とは 太極拳・基本練功 第1巻 発勁体得

5,400円(税込)
購入数

勁力発揮のための内功とは 太極拳・基本練功 第2巻 内功推手

5,400円(税込)
購入数

身体技法の基本から極める! 宗家20世・陳沛山老師の太極拳『超』入門

2,160円(税込)
購入数

太極拳無形塾 池田秀幸師範 戦う太極拳 理論と技術編

5,400円(税込)
購入数

李徳芳先生の「24式太極拳+PLUS」

4,834円(税込)
購入数

李徳芳先生の「48式太極拳+PLUS」

4,834円(税込)
購入数

李徳芳先生の「32式太極剣+PLUS」

4,834円(税込)
購入数

周佩芳老師の「楊式太極拳」

4,860円(税込)
購入数

陳式太極拳簡化二十四式

5,940円(税込)
購入数

陳式太極拳公式読本 競技用規定套路

5,657円(税込)
購入数

「10の言葉」がカラダを拓く! 太極拳に学ぶ身体操作の知恵

1,620円(税込)
購入数

誰にも聞けない 太極拳の「なぜ?」

1,620円(税込)
購入数

ページトップへ