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システムRENKI 第3巻 「身体中心の確保」 (VHSビデオテープ)

人間の心身機能を最大限に引き出すためのテーマ・・・練気柔真法「4つの原理」。第3巻は「重力の安定」と「中心力の強化」に主眼を置く原理「身体中心の確保」をレクチャー。重心を知覚し中心力を発揮するための方法とは?三本の軸と丹田の関係とは?通常の筋力を超える中心の力に迫る!

システムRENKI 第3巻 「身体中心の確保」 (VHSビデオテープ)

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5,940円 (税込)

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指導・出演:宮崎剛史
収録時間:50分